Diyabetinizi daha iyi kontrol edebilmeyi ve o can sıkıcı delmeler olmadan kan şekerinizi ölçebilmeyi hiç hayal ettiniz mi?
Artık bu sadece bir hayal değil, FreeStyle LibreLink sayesinde milyonlarca hasta için bir gerçeklik.
Diyabeti kontrol etme zamanı geldiğinde, bu zorlu yolculukta bir destekçiye sahip olmak büyük fark yaratabilir.
Bu rehberde, gelişmiş bir glikoz izleme sistemi olan FreeStyle LibreLink’in, durumu kontrol etmek için yalnızca hayati bir araç değil, aynı zamanda daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olmanın pratik ve kullanışlı bir yolu olduğunu inceleyeceğiz.
Herhangi bir cihaz veya uygulamayı kullanmadan önce doktorunuza danışmanızın önerildiğini belirtmek önemlidir.
Reklam
Bu kapsamlı rehbere benimle birlikte göz atın ve bu yenilikçi aracın nasıl diyabet kontrolündeki ortağınız olabileceğini keşfedin. Hadi başlayalım!
FreeStyle LibreLink nasıl çalışır
FreeStyle LibreLink, diyabet hastalarında glikoz seviyelerinin izlenmesini kolaylaştıran dijital bir araçtır.
Uygulamanın çalışması için kişinin koluna FreeStyle Libre adı verilen bir sensör yerleştirmesi gerekir.
Uygulama telefona yüklendikten sonra kullanıcı sensörü tarayabilir ve gerçek zamanlı ölçümler alabilir; böylece sürekli parmak delme ihtiyacı ortadan kalkar.
Uygulama ayrıca veri kaydetmeye, eğilimleri belirlemeye ve raporları doktorlar veya aile üyeleriyle paylaşmaya olanak tanır; bu da diyabet kontrolünü daha pratik ve verimli hale getirir.
Reklam
Sensörün kola takılı halde yalnızca 14 gün dayandığını belirtmekte fayda var. Bu süreden sonra değiştirilmelidir.
Nasıl indirilir ve yüklenir
Uygulamayı indirmek ve yüklemek için aşağıdaki adımları izleyin:
- Telefonunuzun uygulama mağazasını açın (Google Play veya App Store).
- Arama çubuğuna uygulamanın adını yazın.
- Cihazınızın FreeStyle LibreLink ile uyumluluğunu kontrol edin. Bazı cihazların, uygulamanın çalışması için gerekli özelliklere veya sensörlere sahip olmadığını unutmayın.
- Telefonunuzun uygulama mağazasında sistem gereksinimlerini ve uygulama uyumluluğunu kontrol edin.
- Uyumluluğu kontrol ettikten sonra, indirme ve yükleme sürecini başlatmak için “İndir”e (iOS için) veya “Yükle”ye (Android için) tıklayın.
- İndirme tamamlanana kadar birkaç saniye bekleyin.
- Hazır! Artık uygulama telefonunuzda kullanılabilir.
Uygulamayı telefonunuzda ayarlayın
İndirme tamamlanır tamamlanmaz, mobil cihazınızda FreeStyle LibreLink’i açın.
İlk erişimde sizden giriş yapmanız veya yeni bir hesap oluşturmanız istenecektir.
Uygulamayı yapılandırmak için aşağıdaki ekranda görünecek talimatları izleyin.
Sensörü kolunuza uygulayın
FreeStyle Libre sensörünü takmak için ilk adım, sensörün yerleştirileceği kol bölgesini temizlemektir.
Sensör ambalajında, kullanıcının bölgeyi kolayca temizleyebilmesi için alkolle sterilize edilmiş bir pamuk bulunur.
İşlemi tamamladıktan sonra, sensörü kolunuza uygulamak için üreticinin talimatlarını izlemelisiniz.
Uygulama oldukça basit ve hızlıdır ve sensör takıldıktan sonra ağrıya neden olmaz.
Sensörün nereye uygulanacağına dair bazı önerilere göz atın:
- Cildinizin kolunuzun arka kısmındaki (sağlıklı ve tüysüz) bir bölgesini seçin
- ve her zaman düz kalan (kıvrımsız) bir alan olmasına dikkat edin.
- Tercihen sensörün takılma riski olmayan bir yer seçin.
- Yara izi, ben, çatlak, şişlik veya dövme olan bölgelerden kaçının.
Sensörü uygulamada yapılandırın
Sensör kola takıldıktan sonra uygulamada yapılandırılması gerekir. Bunu yapmak için şu adımları izleyin:
- FreeStyle LibreLink’i açın ve akıllı telefonunuzu yeni takılmış sensöre yaklaştırarak sensörü okutun.
- Sensör uygulandıktan sonra 60 dakika beklenmelidir. Akıllı telefonunuz geri sayımı gösterecektir.
- 60 dakika sonra, FreeStyle LibreLink’ten sensörün taramaya hazır olduğunu bildiren bir bildirim alacaksınız.
FreeStyle LibreLink kullanarak glikoz nasıl izlenir
FreeStyle Libre sensörü glikoz seviyelerini sürekli ölçer ve tarama yalnızca 1 saniye sürer. Son 8 saatin verilerini kaydedebilir.
İstediğiniz yerde ve zamanda ölçüm yapmak için uygulamaya girin ve “Scan Sensor” veya “Sensor Reading” seçeneğine tıklayın (uygulamanın sürümüne bağlı olarak).
Ardından telefonunuzu sensöre yaklaştırın ve cihazınızı 1 ila 4 santimetre mesafede tutun.
Uygulama sensörü okuyacak ve sonuçları gerçek zamanlı olarak akıllı telefonunuzun ekranında gösterecektir.
Okumadan sonra, uygulamanın glikoz sonuçlarını göstermesi için birkaç saniye bekleyin.
İsterseniz, beslenme, egzersiz veya glikoz seviyelerinizi etkileyebilecek diğer değişkenlerle ilgili notlar gibi ek bilgiler kaydedebilirsiniz.
Önemli: Taramayı daha kolay ve verimli hale getirmek için, tarama sırasında telefonunuzun yakın alan iletişimi (NFC) anteninin doğrudan sensörün üzerinde konumlandığından emin olun.
Bir iPhone’un NFC anteni üst kısımda bulunur. Bir Android telefonun NFC anteni ise genellikle arka tarafta yer alır.
Kalın veya metal telefon kılıflarını çıkarın; çünkü bunlar NFC sinyaline müdahale edebilir.
Alarmları ayarlayın
FreeStyle LibreLink, kullanıcının glikoz seviyeleri belirlenen sınırların dışına çıktığında uyarılması için alarmlar yapılandırmanıza olanak tanır.
Bu alarmlar doktorunuzun önerilerine göre özelleştirilebilir. Alarmları ayarlamak için aşağıdaki adımlara bakın:
- Uygulamayı açın.
- “Alarmlar“a tıklayın.
- “Uyarıları yapılandır“a dokunun.
- Almak istediğiniz uyarı türlerini seçin.
- Uyarı değerlerini belirleyin.
- Son olarak, “Kaydet”e tıklayın.
Verileri doktorunuzla paylaşın
Verileri doktorunuzla, aile üyelerinizle veya diğer sağlık profesyonelleriyle paylaşmak için “Paylaş” özelliğini kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için aşağıdaki adımları izleyin:
- FreeStyle LibreLink’i açın.
- “Paylaş” sekmesine dokunun.
- “Bir bağlantı oluştur“a tıklayın.
- Verilerinizi paylaşmak istediğiniz kişinin e-posta adresini veya telefon numarasını girin.
- “Gönder“e tıklayın.
Ayrıca verileri “LibreView” özelliğini kullanarak paylaşmak da mümkündür.
Bu, sağlık profesyonellerinin veya doktorların hastaların glikoz verilerini görüntülemesine olanak tanıyan bir çevrimiçi portaldır.
Sık sorulan sorular: FreeStyle LibreLink
1. Akıllı telefonum FreeStyle LibreLink ile uyumlu değilse ne yapmalıyım?
Cihazınız uyumlu değilse, uygulamanın gereksinimlerini karşılayan alternatif bir cihaz kullanmayı değerlendirin. Cihazınızın uygulama mağazasında mevcut seçeneklere göz atın.
2. Bir FreeStyle Libre sensörü ne kadar dayanır ve nasıl değiştiririm?
Genellikle FreeStyle Libre sensörleri yaklaşık 14 gün dayanır. Bu süreden sonra yeni bir sensörle değiştirilmelidir.
3. FreeStyle LibreLink ile alarm ayarlayabilir miyim?
Evet, uygulama glikoz seviyeleri belirlenen sınırların dışına çıktığında sizi uyarmak için alarm ayarlamanıza olanak tanır. Bu alarmları doktorunuzun önerilerine göre özelleştirebilirsiniz.
4. Verilerimi sağlık profesyonelleri veya aile üyeleriyle paylaşabilir miyim?
Evet, uygulama ek destek için glikoz verilerinizi sağlık profesyonelleri, aile üyeleri veya bakıcılarla paylaşma seçeneği sunar.
